من میترا مختاری هستم؛ مربی بدنسازی و فیتنس.

از روزی که مدرک بدنسازی گرفتم تا امروز، هیچ‌وقت از یادگیری دست نکشیدم و سال‌ها در باشگاه‌های مختلف تجربه کسب کردم تا بتونم بهترین مسیر رو به شاگردانم نشون بدم .
نتیجه‌اش هم رضایت بیش از ۹۰٪ شاگردامه. هدف من این هست که تمرین کردن برای شما عزیزان، راحت‌تر و باکیفیت‌تر بشه. پس اینجا قراره باهم مسیر رسیدن به تناسب اندامتو شروع کنیم با برنامه ای که فقط برای توست نه برای همه!